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海鲜与维生素C不能同吃?海鲜维生素c可以一起吃吗

2024-02-18 11:14:39

人要同时吃500mg维生素c和好几公斤污染严重的海鲜才有中毒的风险。平时吃点海鲜,再配上水果,从营养上来说是很健康的吃法。

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